서울 은평구는 중장년층의 건강한 삶과 안정적인 인생 2막을 지원하기 위해 ‘은평 중장년 인생설계학교 : 건강설계’ 교육 참여자를 오는 27일까지 모집한다고 13일 밝혔다. 이번 교육은 느리게 나이 드는 건강 노하우, 바른 척추와 자세를 위한 운동, 요가를 통한 건강관리, 마음 건강을 위한 명상과 호흡 등으로 구성됐다. 교육은 오는 9월 8일부터 17일까지 매주 화·목요일 서울청년센터 은평(B동 4층)에서 총 4회 진행된다. 교육 시간은 오전 10시부터 12시까지다. 모집 대상은 관내 40∼64세 중장년 구민 20명이다. 참여 희망자는 홍보물 내 QR코드를 통해 신청하면 된다 바다이야기 시즌7 . 교육생은 오는 28일 무작위 추첨을 통해 선정하고, 결과는 개별 알림톡으로 안내할 예정이다. 김미경 은평구청장은 “중장년기는 생활 습관을 .검하고 앞으로의 삶을 준비하는 중요한 시기”라며 “이번 교육이 활기찬 인생 2막을 준비하는 데 도움이 되길 바란다”고 말했다. 홍보물 내 QR코